خواص گوی ماساژ نمکی:
۱_کاهش خستگی
۲_رفع اسپاسم عضلانی
۳_کاهش استرس
۴_بهبود خواب
۵_کاهش التهاب و درد مفاصل
۶_سبب درخشندگی پوست می شود
۷_چاکراها را تنظیم میکند
نحوه استفاده از گوی ماساژ
از گوی ماساژ به دو صورت سرد و گرم استفاده میشود
زندگی پرشتاب امروزی خیلی خسته کننده شده است. انرژی و نشاط را از ما می مکد و ما را کسل کننده، خسته و بی روح می کند. ما باید آرام باشیم و انرژی از دست رفته را جبران کنیم تا احساس شادابی کنیم. آرامش و استراحت انرژی را در بدن و ذهن ما تقویت می کند تا بتوانیم تغییرات مثبتی را در زندگی روزمره خود احساس کنیم.
ماساژ با گوی نمکی راهی برای رهایی از خستگی ها و دریافت انرژی است.
ابتدا توپ یا گوی های نمکی را گرم کرده و یا می توان به تنهایی یا با مقداری روغن های پایه روی نقاط محرک خاصی از بدن قرار داده که باعث شل شدن این نقاط می شوند و این خود موجب جریان یافتن انرژی در بدن می شود.
از جمله نقاط محرک می توان به عضلات کنار مفاصل، عضلات پشتی بدن، عضلات ران، عضلات بازو، کف دست و پا، عضلات شکم، .. اشاره کرد. همچنین میتوان توپهای نمک را خنک کرد و مراقبتهای ورزشی بیشتری را
با هدف کاهش التهاب هدف قرار داد.
همراه با اقدامات درمانگر (ماساژور)، فعالیت توپ های نمکی باعث گردش خون بهتر برای دفع سموم و آرامش مطلوب در بدن می شود. این مراقبت همچنین تنش را تسکین می دهد، عضلات را تقویت می کند و مناطق رفلکس را تحریک می کند. مواد معدنی موجود در توپ های نمکی به بازسازی مجدد عضلات و مفاصل کمک می کند، درد و التهاب را کاهش می دهد و به آرامی پوست را لایه برداری می کند. هنگامی که پوست با سنگ در ارتباط است . امواج منفی و خستگی به راحتی رفع می شود
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.